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吃得不多,却总是胀气1个中医消胀方,帮你 [复制链接]

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白癜风的初期图片 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713788013183597632&wfr=spider&for=pc

腹胀,俗话说就是“感觉肚子里有太多的气”、“好像没有吃多少,却有一种吃撑的感觉”。

它可以说是当代社会最常见的消化道症状之一,程度可从轻微的不舒服到十分严重,甚至影响日常生活。

而出现腹胀时,很多人首先会想到健胃消食、理气消胀类中成药,比如健胃消食片、四磨汤等,但不少人依然反复发作,难以摆脱腹胀的困扰。

这到底是怎么回事呢?

其实,这是因为导致腹胀的病因并不一定是气滞,尤其是顽固性腹胀,多与脾胃的升降功能失调以及久病致瘀,出现血瘀密切相关。

长期腹胀,原因常见有2类!

祖国医学经典《*帝内经》中讲到“浊气在上,则生胀”,认为浊气不降为胀满所生的根源。事实上,历代医家临床实践发现,腹胀多与脾胃的升降功能失调密切相关。

一般来说,我们的肚子里有两股气,一股叫做脾气,一股叫胃气,脾以升为健,胃以降为和,我们的脾气是主升的,升的是清阳之气,清气升可滋养形体五脏,如果脾气不升,我们就会出现头晕眼花、困乏、没精打采、少气懒言等症状表现。

而胃气是主降的,胃气降则水谷传化,糟粕浊气下行而不滞,简单来讲,食物消化后的“糟粕”“废物之气”需要靠胃气往下传送通过大小便从而排出体外。如果胃气不降,我们就会很容易出现腹胀、打嗝、反酸、大便不通畅,甚至腹痛等表现。

乐启生中医团队综合历代医家理论并结合临床实践经验指出,日常生活中,饮食不节制,如饥饱无常、嗜食肥甘厚味、冷饮冷食,或者环境中的病邪入侵,过度劳倦等因素均可使脾胃受损,脾虚气陷,胃失和降,升举摄纳无力,则脾之清阳不升,胃之浊阴不降,中焦气机升降失常,不得宣通而发生腹胀。这个时候,我们就需要恢复脾胃的正常升降功能,让该升的升,该降的降。

但为什么一些人合理地应用调和肝脾、理气除胀等治法依然效果不佳呢?

这是因为除脾胃升降功能失调外,多数久病的人还存在瘀血留滞,胃络瘀阻的情况,正如《诸病源候论》中所讲“血气痹塞不通而成痞”。

乐启生中医团队认为,长期脾胃气虚,就会导致气血运化无力而出现瘀;脾运失职,清气遏而不升,浊气逆而不降,也会出现气滞生瘀。好比高速公路上的堵车,人体内的气血运行不畅,同样也会出现“堵车”,即我们常说的“血瘀”情况。

这一类人群,临床多表现为顽固腹胀,其腹胀特点为日轻夜重,适当活动或可轻减,妇女则月经量少、色黑夹块或闭经,舌象一般为苔薄质紫或见瘀斑。

因此,只有根据证候,整体辨证,针对性地调理才能减少腹胀反复。

活血祛瘀、行气消胀,摆脱腹胀困扰!

针对脾胃气虚、脾胃的升降功能失调所导致的腹胀,这一类人群临床上多表现为脘痞胀满、满而不痛,食后加重,常伴有腹泻、乏力、神疲懒言,舌嫩胖大、或兼见齿痕,苔薄白;可予以升举清阳,补中益气治法,比如以补中益气汤作为基础方加减运用,常可取得较好的效果。

如果兼有瘀血,则可选用膈下逐瘀汤加减,重视行气活血。

比如前段时间来诊的49岁的苏女士,自述出现腹胀、腹痛、食欲差消瘦2年多,以脘腹胀痛,夜间加重最为明显,时而有两胁胀满及反酸烧心,食欲不佳,饭后上腹不适加重,2年来日渐消瘦,平时经常感觉乏力、倦怠,失眠多年。来诊前1医院检查结果提示“慢性浅表性胃炎”,曾服用盐酸伊托必利、铝碳酸镁咀嚼片等治疗,腹痛症状减轻,但腹胀无改善。后加用四磨汤、胃苏颗粒等中成药,仍效果不佳。

苏女士诉目前腹胀已严重影响睡眠,每晚需要床边行走多时腹胀方能缓解。观其舌可见舌淡黯,薄白苔;中医辨证为气滞血瘀,胃络瘀阻。治以活血祛瘀、行气消胀,方以膈下逐瘀汤加减。

拟方:五灵脂、当归、川芎、桃仁、牡丹皮、赤芍、乌药、延胡索、香附、红花、蒲*、炙甘草。7剂,每日1剂,水煎分早晚服。

二诊:此次来诊,苏女士自述服上方后,腹胀已明显改善,夜间睡眠增加至6-7小时,仍时有上腹部疼痛、烧心、反酸,食欲仍欠佳,排气少,舌象同前。故调整上方,去乌药,加丹参、砂仁、青皮,嘱咐继续服14剂。

三诊:腹胀明显改善,夜间可睡7小时,食欲改善,自述目前体质量增加3kg,体力比之前明显好转,调整组方,嘱咐继续服7剂巩固疗效。

在这一案例中,苏女士腹胀病史2年多,曾服用过促胃肠动力药物及胃苏颗粒、四磨汤等中成药均无明显改善。而且有夜间不能安眠,舌淡黯面色晦滞的表现,故辨证为血瘀,考虑到苏女士病程较长,由气及血,而血瘀又使气滞加重,此乃络脉瘀阻而载气不能所致。因此,血瘀是导致她腹胀反复发作,长期难以好转的重要因素之一,同时也是慢性胃炎形成和发展的病理过程,主要病机是气滞血瘀,于是选用膈下逐瘀汤化裁。

全方中加用蒲*,与君药五灵脂相须为用,增强活血祛瘀、散结止痛之功。二诊时已获良效,守方加丹参、砂仁、青皮,即丹参饮之意,全方注重行气活血,力大而专,从后期的复诊中可知腹胀等症状均有明显改善。

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